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La verdad sobre la comida sana

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machineto
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Descripcion y ficha

Fiona Phillips se asocia con destacados científicos para estudiar cómo comer ybeber para gozar de buena salud y descubre algunas verdades sorprendentes. Revela qué comidas baratas y cotidianas pueden darnos todos los beneficios de los llamados súper alimentos a una fracción del precio y por qué freír puede ser la forma más saludable de cocinar. Fiona se convierte en un conejillo de indias humano para probar algunas de las bebidas y suplementos saludables más vendidos. Investiga si los batidos antioxidantes realmente nos dan el impulso saludable que pensamos y descubre por qué las píldoras multivitamínicas pueden hacernos más daño que bien. En un experimento único con científicos de las universidades Aston y Liverpool, John Moores, se dispone a buscar el desayuno más saludable y descubre por qué estaríamos mejor con tocino y huevos en lugar de cereales y frutas. Para saber si realmente podemos desintoxicar nuestros cuerpos, pone a prueba algunos alimentos y bebidas populares de desintoxicación y revela por qué estamos mejor con alimentos frescos y alguna copa de vino.

Categoria
Ciencia y tecnologia
Canal
bbc
Duracion
51:18
Fecha de publicacion
28-05-2018
Caratula
caratula documental La verdad sobre la comida sana

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